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目を閉じてるだけでも回復出来るってマジなの?

1616.jpg

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:39:09.072 ID:p+UsMgcid.net

眠くないけどとりあえず寝ようと思ってるんだが


4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:41:10.848 ID:u7+3OHEo0.net

これは絶対に嘘
回復量が段違い

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8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:43:40.562 ID:eaOm6vrE0.net

>>4
寝ると回復したと脳がごまかしてるだけ
たまに、四時間寝てだけですっきりした気分になることあるけど、その時でも集中力は結構落ちてるだろ


5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:42:01.510 ID:p+UsMgcid.net

いや意味わかんねえよ
てか目を閉じてるだけじゃ回復できねえよな常考


6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:42:24.906 ID:p+UsMgcid.net

だよなぁ…


7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:42:39.436 ID:wGI30ztQ0.net

まったく眠れてないように錯覚してるだけで
ちょこちょこ超浅い眠りに入ってはすぐ起きるという繰り返しで
少しずつ眠れてるんだよ


9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:45:12.121 ID:bOlrwQ3V0.net

ショートスリーパーなんかがこれらしいな
夜がっつり寝る時間は少ないけど他の時間に目を閉じてちょいちょい寝てるみたいな


10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:45:53.440 ID:cAgNGuKE0.net

意識あるままボーッと寝転がってて気づいたら2時間経ってたことあった


11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:48:24.072 ID:O9MheYnA0.net

マジレスすると運動を減らすだけで生物にとって回復のチャンスになるので嘘ではない


13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 04:58:59.988 ID:dHNe3j/7p.net

マイクロ・スリープってのがやばいらしいな


14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/04(金) 05:16:53.122 ID:eaOm6vrE0.net

目を閉じても頭の中で色々考えてしまうと回復しない気がする



http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1457033949/l50

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